Закрыть ... [X]

Промывание носа в домашних условиях и чем

Закрыть ... [X]

Солевой растворПромывание носа используется людьми с давних времён как натуральное средство при простуде, сезонной аллергии и насморке. Во время этой простой процедуры очищаются носовые пазухи, и все что для неё нужно — это соль и вода. Конечно, в современном мире нам доступны также и другие средства, которые можно найти в аптеках, но обо всём по порядку.

Содержание

Польза процедуры

В медицинской среде процедура, во время которой носовую полость промывают раствором, называется ирригация или ирригационная терапия. Если правильно выполнять все рекомендации, то данная процедура будет абсолютно безопасной, оздоравливающей и принесёт следующие положительные результаты:

Дезинфекция полости носа, что значительно снижает воспаления и делает невозможным развитие инфекционных осложнений. Устранение отёчности. Это позволит вдохнуть полной грудью, так как значительно облегчает носовое дыхание. Предотвращение или облегчение течения аллергических реакций, ведь в ходе промывания очищаются носовые ходы от разных элементов, которые раздражают слизистую, например, пыльца, пыль. Улучшение местного иммунитета. Показания и противопоказания

Перед тем как применить данную процедуру на себе, нелишним будет проконсультироваться с врачом. Если же такой возможности в данный момент нет, то важно ознакомиться с показаниями к применению данного вида терапии и узнать о случаях, в которых она противопоказана.

Показаниями к проведению процедуры являются:

Показание процедурыПрофилактика и лечение инфекционных и вирусных поражений дыхательной системы. К ним можно отнести ринит, синусит, аденоидит в остром или хроническом проявлении. В этих случаях гигиена полости носа поможет снизить характер обострений и их количество, облегчить течение болезни и снизить вероятность её повторного возникновения. Необходимость в увлажнении слизистых оболочек носовой полости. Полезно при предотвращении аллергий, профилактике заболеваний, так как во время промывания все аллергены и бактерии смываются с поверхности слизистой. Необходимость нахождения в пыльном помещении, или работа в пыльных условиях. Ломкость сосудов, при этом промывания используют в качестве дополнительной терапии.

Противопоказания у этой процедуры следующие:

Полная непроходимость носовых проходов. Непереносимость раствора. Искривление носовой перегородки. Острый или рецидивирующий отит. Частые кровотечения. Приготовление солевого раствора

Можно приготовить данный раствор в домашних условиях, и он будет ничуть не хуже, чем купленный в аптеке. Для приготовления понадобится вода и соль. Вода обязательно должна быть кипячёная или дистиллированная. Ни в коем случае не стоит использовать неочищенную воду из-под крана. Температура воды — комнатная, негорячая и нехолодная. Если используется кипячёная вода, то перед применением стоит подождать, пока она остынет. Соль используют морскую или обычную столовую. Важно обратить внимание: если используется морская соль, то она должна быть без ароматизаторов, отдушек или красителей.

Вас может заинтересовать:  Сухость и корочки в носу: лечение взрослого и ребёнка

Сам рецепт раствора довольно прост — на один литр воды нужно взять 2 чайных ложки соли и хорошо размешать, пока соль растворится. После этого желательно взять марлю, и процедить через неё полученный раствор, чтобы мелкие камушки и частицы, которые не растворились, не попали в носовую полость, так как они могут травмировать слизистую.

Как приготовить раствор

Довольно распространён рецепт, в котором используется ещё и сода. К одному литру воды добавляют 2 чайных ложки соли и не более, чем полчайных ложки соды. Таким раствором можно полоскать носовые пазухи, и считается, что он даже лучше, чем просто смесь соли и воды.

Некоторые предпочитают увеличивать концентрацию соли, считая, что таким образом возрастает эффект от процедуры. Однако медики не советуют этого делать, ведь согласно исследованиям, повышенная концентрация соли вредит поверхности эпителия в носу, и особенно маленьким волоскам, которые постоянно двигаются и не допускают болезнетворные организмы в организм человека. Их повреждение повлечёт за собой повышение заложенности носа, приведёт к его отёчности.

Поэтому врачи рекомендуют использовать для промывания раствор с вышеуказанными пропорциями, ведь именно такая концентрация равнозначна концентрации соли в нашем теле, в клетках нашего организма. По этой причине такой раствор называется изотонический.

Раствор с повышенным содержанием соли может использоваться для промывки только в случае, если нос сильно заложен, слизь густая и так просто не удаляется. Такой соляной раствор называется гипертоническим.

Наиболее комфортная температура водно-солевого раствора для полоскания — приближенная к температуре тела человека. При таком раскладе не возникнет охлаждения слизистой, что может повлечь снижение иммунитета, или же расширения кровеносных сосудов, что приведёт к заложенности носа или еще хуже — к кровотечению.

Порядок промывания носа

Для промывания солевым раствором, чтобы данная процедура была максимально комфортной можно использовать:

Промывание носашприц (без иглы на 10 или 20 кубиков); спринцовка или, в простонародье, груша, наконечник обязательно должен быть резиновым, чтобы не травмировать слизистую носа; ёмкость небольшого размера, которая напоминает заварочный чайник или мини-лейку.

Вас может заинтересовать:  Заложенность носа: причины проблемы и лечение

Последнее в списке приспособление будет наиболее удобным в использовании для того, чтобы промыть нос солевым раствором в домашних условиях, однако независимо от того, что использовать последовательность действий будет следующая:

Перед тем как приступить к процедуре, необходимо высморкаться как следует. Приготовить раствор и набрать его в ёмкость, которая будет использоваться в ходе промывания (потребуется не менее одного стакана с раствором чтобы промыть одну ноздрю). Выбрать удачное место для проведения манипуляции, лучше всего делать это над раковиной или ванной. Наклониться вперёд, повернуть голову вправо, смотря вбок и немного вверх. Поднести ёмкость с раствором к правой ноздре и медленно вводить полость носа. При этом, если все делается правильно, то жидкость будет вытекать из противоположной ноздри. После промывания необходимо высморкаться, при этом не зажимать нос. Повторить то же самое с левой ноздрей. Общие рекомендации

Если после этих процедур состояние ухудшилось, то нужно обязательно обратиться к врачу.

В целях профилактики использовать солевой раствор можно через день и не чаще, так как в этом случае может возникнуть излишняя сухость слизистой носа, что повлечёт за собой ухудшение местного иммунитета. Для лечения можно использовать раствор до 5 раз в сутки, но не более недели-двух подряд, в зависимости от течения и характера заболевания.

Рекомендации

Также следует помнить, в случае если во время процедуры возникает шум или звук в ушах, то вводить раствор нужно медленнее. Не следует проводить эту процедуру перед отходом ко сну, или если сразу после неё планируется какая-то активность, ведь после промывания в течение нескольких минут вода может капать из носа.

Если во время промывания появляется жжение или другие неприятные ощущения, то стоит изменить концентрацию соли, уменьшить или увеличить. И обязательно перед проведением манипуляций нужно проконсультироваться с врачом или же сообщить своему доктору о том, что такая процедура недавно проводилась или проводится до сих пор. При гайморите будет лучше, если все манипуляции будут проводиться врачом, а не в домашних условиях.

Для данной процедуры можно использовать уже готовые растворы, которые можно купить в аптеке или же физраствор. Специальные препараты могут оказаться удобнее в использовании, однако и, соответственно, дороже, но можно быть уверенным что не возникнет ошибки с концентрацией и не нужно искать дополнительно приспособление, помощью которого раствор будет вводиться. А также к каждому препарату прилагается инструкция, из которой можно узнать все тонкости проведения процедуры.

Вас может заинтересовать:  Что делать, если каждый день идёт кровь из носа

Проведение процедуры ребёнку

Данная процедура может проводиться в любом возрасте и является безопасной для детей. Так как дети очень чувствительны, то чтобы помочь им, а не навредить, есть ряд рекомендаций.

Промывание ребенку

Для проведения процедуры грудничкам нужно прежде отсосать слизь, используя грушу или аспиратор. Далее уложить набок и, придерживая голову в одном положении, капнуть 2−3 капли средства в верхнюю ноздрю. После этого остатки средства вытираются и проводятся те же манипуляции с другой ноздрей. Можно также использовать ватку, смоченную в растворе. Необходимо вставить её в верхнюю ноздрю и слегка надавить, тогда раствор из ватки попадёт в носовой ход, и можно будет вынуть ватку, удалить лишнее из носа с помощью аспиратора и повторить то же самое с другой ноздрей.

Детям старше года можно проводить процедуру в положении лёжа, сидя или стоя, главное — зафиксировать голову ребёнка, чтобы он не вертелся. Можно вводить в каждый носовой проход до 50 мл раствора. Индикатором правильного проведения процедуры будет вытекание жидкости из второй ноздри. Количество процедур в течение дня — не более 3−4 раз. Этого будет достаточно. Для введения раствора можно использовать пипетку или шприц.

Меры предосторожности:

Обязательно необходимо следить за температурой раствора, чтобы она не была слишком горячей или холодной. Оптимальным будет раствор, приближенный к температуре тела, то есть 35−37 градусов. Правильное положение тела во время проведения процедуры — залог успеха. Нужно наклоняться вперёд и повернуть голову в сторону. Напор вливаемой жидкости не должен быть большим. Перед процедурой обязательно нужно высморкаться, очистить носовые проходы от скопления слизи. Ни в коем случае нельзя закрывать нижнюю ноздрю во время манипуляций или же втягивать раствор носом.

В заключение хотелось бы обратить внимание на то, что хоть процедура промывания носа и является широко распространённой, безопасной и не требует каких-либо спецнавыков, все же стоит помнить о показаниях и противопоказаниях к её проведению. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом.


Источник: https://nasmorku.net/bolezni/nos/promyvanie-nosa-solevym-rastvorom-v-domashnih-usloviyah


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Похожие новости


Как сделать нумерацию страниц не по порядку
Посмотреть как сделать карту
Мультиварка своими руками фото
Как сделать на спицах первую петлю
Заходи ко в домашних условиях
Кабинет английского языка оформление фото своими руками


Промывание носа в домашних условиях и чем
Промывание носа в домашних условиях и чем


Промывание носа в домашних условиях. Как и чем промывать?
Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: приготовление



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ